Par Alain Lefebvre.
Les stoïciens déclaraient que le bonheur était basé sur “l’absence de mal” mais les autres, plus nombreux, proclament que “il n’y a pas de grand bonheur sans amour”.
Le théme de l’amour, la récurrence de son importance dans les proverbes concernant le bonheur est incontestable. En voici quelques exemples :
Si l’on trouve du plaisir [...]
Par Alain Lefebvre.
C’est une bonne discipline que de s’accorder un petit plaisir quotidien. Un rendez-vous court que l’on respecte jour après jour et qui vous procure une petite-moyenne-grande (rayez la mention inutile !) satisfaction.
Dans mon cas, c’est une visite sur le site des LOLCats… Dont voici un exemple ci-dessous :
more animals
Le net regorge de ce [...]
Par Alain Lefebvre.
De nouveau, une série de citations qui tendent à confirmer que le bonheur est le résultat d’une démarche, pas d’un accident tombé par hasard…
Le bonheur vient vers ceux qui croient en lui.
Citations de Ali Ibn Abu Talib
L’aptitude au bonheur n’a rien à voir avec le quotient intellectuel.
Citations de Anonyme
Le bonheur est un délicat [...]
Par Alain Lefebvre.
Je crois pouvoir identifier 3 différents niveaux de bonheur…
Au premier stade, il y aurait le bonheur “calme” ou “tiède” : cela correspond en gros à “l’absence de mal”… Objectivement, on a “pas à se plaindre” est le type de réflexion pouvant caractériser ce niveau. Pas très excitant mais déjà enviable pour tous les [...]
Par Alain Lefebvre.
L’atteinte du bonheur serait-elle liée à la capacité de chacun d’accepter ou de refuser la vie telle qu’elle est ? Existe-t-il des personnes qui disposent d’une plus grande aptitude au bonheur que d’autres ?
Abraham Maslow, le père de la psychologie dite « humaniste », croit que oui. Il identifie deux facteurs essentiels qui [...]
Par Alain Lefebvre.
Les déceptions sont une source de frustration qui est facile à éviter à partir du moment où c’est toujours nous mêmes qui sommes responsables de nos déceptions !
En effet, si je suis déçu par une situation ou le comportement d’une personne, c’est parce que j’attendais autre chose de sa part… Et c’est bien [...]
Par Alain Lefebvre.
Se fixer des objectifs de façon adéquate joue un rôle important dans la gestion de sa vie quotidienne. Trop ambitieux et ils deviennent source de frustration (parce qu’on arrive pas à les atteindre ou parce que l’investissement personnel pour y arriver est trop grand et qu’on en sort “carbonisé”…) soit ils sont trop [...]
Par Alain Lefebvre.
Les citations sur la question du bonheur sont nombreuses. Je vais essayer de les grouper par thèmes afin de mieux faire ressortir les idées directrices…
Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous…
Citations du Dalaï-Lama
Le bonheur ne consiste pas à acquérir ni à jouir, mais à [...]
Par Alain Lefebvre.
Voilà quelques principes intéressant issus d’un livre… Les Quatre Accords toltèques : La Voix de la liberté personnelle.
Voyons ces 4 accords :
#1- QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.
#2- NE REAGISSEZ A RIEN DE FACON [...]